Trainingsgruppen

Um den unterschiedlichen Ansprüchen der Altersgruppen gerecht zu werden, bieten wir verschiedene Trainingsgruppen an. Jede Gruppe wird von eigenen Trainern und Übungsleitern betreut, die für ein angenehmes und respektvolles Miteinander sorgen.

Falls du Interesse am Rudersport hast, lies dir doch einmal den Artikel bezüglich Schnuppertraining durch. Dort findest du wertvolle Informationen 🙂


Trainingsgruppe – Bambinis ( 8 – 11 Jahre ) und Anfänger

Die Ziele dieser Trainingsgruppe liegen im Kennenlernen des Rudersports und das Erlenen der grundlegenden Rudertechnik. Die Entwicklung von Koordination und Kondition ist ein wesentlicher Baustein in dieser Gruppe. Dies erfolgt durch ein altersgerechtes Training, das durch Spiel und Spaß geprägt ist. Um später gemeinsam in den Großbooten rudern zu können, wird grundsätzlich auf ein gutes Gruppenklima geachtet und durch diverse Veranstaltungen und Übungen im Training der Mannschaftsgeist gestärkt. Außerdem legen wir in diesem Alter die Grundsteine für Pünktlichkeit, Ordnung und andere wichtige Tugenden. Wir sind bestrebt, den Kindern ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Training zu bieten, um sie körperlich und geistig auf das Rudern vorzubereiten.

Wintertraining 2020/2021 (aktuell):

Wo?
Bootshaus ( Stadtpark 2, 04838 Eilenburg )
Turnhalle ( Friedrich-Tschanter-Oberschule, 04838 Eilenburg )
Wann?
I) Montag von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr (Bootshaus)
II) Montag von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr (Bootshaus)
I+II) Mittwoch von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr (Turnhalle)

Sommertraining 2020:

Wo?
Kiesgrube ( Sprottaer Landstraße )
Wann?
Montag, Donnerstag von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr
und nach individueller Zusammenstellung


Trainingsgruppe – Kinder und Jugendliche ( 12 – 14 Jahre )

Bei unseren Kindern und Jugendlichen steht das Festigen der Rudertechnik im Mittelpunkt. Durch spielerische Übungen wird Koordination und Kondition gefestigt und ausgebaut. Dabei spielt der Zusammenhalt und das Entwickeln eines Mannschaftsgefühls eine große Rolle, denn in Großbooten und auf Regatten ist das Zusammenwirken der Mannschaft wichtig, um einen reibungslosen Ablauf zu ermöglichen. Des Weiteren wird auf das Pflegen von Tugenden wie Pünktlichkeit, Sauberkeit & Ordnung und Höflichkeit wert gelegt. Trotz dieser vielen Ziele ist das Training oft durch Spiel und Spaß geprägt und sollte gerade in diesem Alter als Ausgleich und Rückzug von Schule und Alltag gesehen werden.

Wintertraining 2020/2021 (aktuell):

Wo?
Bootshaus ( Stadtpark 2, 04838 Eilenburg )
Wann?
Dienstag, Freitag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr

Sommertraining 2020:

Wo?
Kiesgrube ( Sprottaer Landstraße )
Wann?
Dienstag, Freitag von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr


Trainingsgruppe – Junioren/-innen ( 15 – 18+ Jahre )

! INFORMATION !
Die Sportler dieses Altersbereiches trainieren aktuell in der Trainingsgruppe „Kinder und Jugendliche“ mit.

Wie auch im Kinderbereich werden die Junioren/ Juniorinnen von fachkompetenten Trainern und Übungsleitern durch das Training auf dem Wasser und an Land gezielt gefördert. Hierbei steht u.a. das Festigen der erlernten Rudertechnik und die verstärkte Ausbildung von Kraft und Kondition auf dem Programm. Selbst in diesem Alter wird auf die Ausbildung von gesellschaftlich wichtigen Grundwerten, wie z.B. ein respektvoller Umgang miteinander, Pünktlichkeit, Strebsamkeit, Ordnung und Ehrlichkeit, ein verstärktes Augenmerk gelegt. Bei diversen Wettkämpfen können sich die Sportler mit anderen Ruderern aus zahlreichen Vereinen messen.
Der Sportler wird im Ruderclub Eilenburg durch dafür speziell ausgebildetes Trainerpersonal im Breitensport gefördert. Tischtennis, Volleyball und Fitness sind nur ein kleiner Vorgeschmack darauf.